Focus sur le reflux gastro oesophagien
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est un trouble fréquent de la digestion, qui se caractérise par le retour de l’acidité gastrique dans l’œsophage. Cela peut causer une douleur thoracique, des brûlures d’estomac, ainsi que des répercussions sur la qualité de vie.
La Vitamine D
Saviez-vous que le soleil permet au corps de fabriquer de la vitamine D ? Si oui, pensiez-vous que c ’était le seul et unique moyen pour notre corps de s’en procurer ? Mais tout d’abord qu’est-ce que la vitamine D ? À quoi sert-elle ? Participe-t-elle uniquement à la santé de nos os ? Focus sur cette vitamine dont nous manquons trop souvent !
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Au petit déjeuner peut-on manger du cacao ?
le petit déjeuner est un moment très important dans la journée. Il faut amener des éléments fondamentaux à celui-ci … le cacao en fait-il partie ?