Je ne perds pas… – La Chrono-nutrition®

by Maya Bellahsene

novembre 23, 2022

Que dois-je faire pour perdre de la taille quand je n’ai pas faim avant l’heure des repas ?

Gardez en mémoire ce conseil, au cas où cela se produirait, et prenons le problème des […]

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by Maya Bellahsene

novembre 23, 2022

Je fais chrono depuis novembre 2008, j’ai perdu 11 kg et beaucoup de centimètres mais depuis un an je n’arrive pas à perdre du poids. J’oscille entre 94,5 et 96. Que faire ?

Il faut revoir vos quantités actuelles, elles correspondent à votre stabilisation du poids et ne vous […]

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by Maya Bellahsene

novembre 23, 2022

Je fais la chrono depuis 7 mois et ai perdu 9 kg mais très peu de cm à la taille. Je suis allée sur le site médicalisé et ai suivi les conseils pour perdre à la taille et toujours sans grand succès. Actuellement et depuis 3 semaines je prends 40 gr de pain le matin et 2 cs de féculents le midi. Dois-je continuer ainsi ou dois-je apporter des des modifications ?

Vous pouvez continuer, mais : – Pour 40g de pain vous devez prendre 80 g de […]

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